Κλείσιμο
Κλείσιμο

Your Bag

Λιναρόσπορος χρυσός ολόκληρος

Λιναρόσπορος χρυσός ολόκληρος

5.9€/KG
ΚΩΔ.
892
Κατηγορία
ΛιναρόσποροςΣπόροι

Περιγραφή

Ο χρυσός λιναρόσπορος είναι μία εξαιρετική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών που προστατεύουν την καρδιά μας και μας προφυλάσσουν από τις φλεγμονές. Είναι επίσης μία άριστη δεξαμενή φυτικών ινών, πρωτεϊνών και λιγνανών δίνοντας στη διατροφή σας μία υγιεινή τόνωση. Ο ολόκληρος λιναρόσπορος διατηρείται περισσότερο από τον κοπανιστό, παρόλο που προτείνουμε να τον καταναλώνετε σπασμένο για να προσλαμβάνετε στο μέγιστο τη θρεπτική του αξία.

Θρεπτική αξία:
  1. Βοηθάει την καρδιά μας. Το λινέλαιο βοηθά στην πρόληψη της αρτηριοσκλήρυνσης. Επίσης συμβάλλει στη μείωση της πίεσης του αίματος και της χοληστερίνης.
  2. Περιέχει φυτικές ίνες και ωμέγα-3 λιπαρά. Έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση λινολενικού οξέος βοηθάει στη μείωση της εμφάνισης καρκίνου.
  3. Δυσκοιλιότητα. Ίσως το πιο φυσικό φάρμακο για την καταπολέμηση της. Δημιουργεί ένα τζελ στο στομάχι μας, το οποίο βοηθάει στην καλύτερη κινητικότητα του εντέρου.
  4. Ενέργεια. Δίνει ενέργεια. Βοηθάει και στην απώλεια βάρους.
  5. Βοηθά τα ταλαιπωρημένα μαλλιά.
  6. Ρυθμίζει το ζάχαρο. Ο λιναρόσπορος διατηρεί τα επίπεδα του ζαχάρου στα επιθυμητά επίπεδα.

 

Ποιά η διαφορά του χρυσού με τον καφέ λιναρόσπορο;

Διατροφικά σχεδόν καμία. Ο χρυσός λιναρόσπορος περιέχει 43-44% έλαια, ενώ ο καφέ 44%.

Ιδέες πώς να τον καταναλώσετε:
  • Στο γιαούρτι σας, τα μούσλι, σε σαλάτες, χυμούς και smoothies!
  • Ρίξτε λίγο λιναρόσπορο πάνω από τα ψητά λαχανικά για έξτρα τραγανό αποτέλεσμα.
  • Χρησιμοποιείστε τον όταν φτιάχνετε ψωμί ή μπισκότα.

 

Συντήρηση : Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος για 6 μήνες. Ιδανικά βάλτε το στο ψυγείο.

 

Προέλευση: Ρωσία

250gr | 1,48€ | 1,48€
500gr | 2,95€ | 2,95€
1000gr | 5,90€ | 5,90€

Πρόσθεσε Κριτική

Αφήστε την κριτική σας
Rating