Βαλεριάνα 50γρ.
Βαλεριάνα 50γρ.
Περιγραφή
Η βαλεριάνα είναι γνωστή για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες απο την αρχαία Ελλάδα.
Έχει ένα πολύ έντονο άρωμα το οποίο πολλοί δεν προτιμούν, παρ’ όλα αυτά οι ιδιότητες της είναι διαδεδομένες.
Πιο συγκεκριμένα, η βαλεριάνα:
- Βοηθάει στις διαταραχές ύπνου και βελτιώνει την ποιότητα του.
- Μειώνει το άγχος και συμβάλει στην χαλάρωση.
- Αποδεδειγμένα μειώνει την αρτηριακή πίεση.
- Ανακουφίζει από τους πόνους προεμμηνορυσιακού συνδρόμου.
Για να απολαύσετε ένα ζεστό ρόφημα βαλεριάνας, τοποθετήστε ένα κουταλάκι του γλυκού σε ζεστό νερό και αφήστε το για 5 περίπου λεπτά να βγάλει όλα της τα αρώματα. Απολαύστε.
Προτείνουμε να καταναλώνετε τα βότανα ύστερα από την έγκριση του γιατρού σας. Οι πληροφορίες που αναφέρονται δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή του γιατρού και έχουν αντληθεί από έρευνες και σχετική βιβλιογραφία. Σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ιατρική συμβουλή.
Συντήρηση: Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος για 1 χρόνο. Τους καλοκαιρινούς μήνες να φυλάσσεται στο ψυγείο.
Προέλευση: ΕΕ







