Κλείσιμο
Κλείσιμο

Your Bag

Μπραζίλ νατ (Brazil nuts)

Best Seller

Μπραζίλ νατ (Brazil nuts)

32.9€/KG
Κριτικές
Βαθμολογία
Βαθμολογία
5.0
20 Κριτικές
ΚΩΔ.
157
Κατηγορία
Μπραζίλ ΝατςΞηροί Καρποί

Περιγραφή

Το brazil nut είναι ένας καρπός που εξάπτει τη φαντασία μας και μεγαλώνει στη Νότια Αμερική, στον αχανή Αμαζόνιο, περικυκλωμένος από το Περού, τη Βολιβία και την Κολομβία, κοντά στις Άνδεις. Η ιστορία πίσω από αυτό το δέντρο είναι σχεδόν μυθιστορηματική. Αγγίζει τα 60 μέτρα και ο κορμός του έχει διάμετρο περί τα 2 μέτρα. Ζουν κάτι παραπάνω από 650 χρόνια και κάθε ένα δέντρο παράγει κατά μέσο όρο 30-40 κιλά brazil nuts. Αυτή τη στιγμή, σύμφωνα με το Παρατηρητήριο Αμαζονίου, το δάσος αυτό αριθμεί περίπου 9.000.000 δέντρα. Τα βρίσκει κανείς διάσπαρτα σε ομάδες, τόσο πάνω σε βουνά όσο και σε περιοχές με νερό.

Πώς γίνεται η καλλιέργεια;

Πολλές προσπάθειες έγιναν για καλλιέργεια αυτού του δέντρου, πλην όμως όλες απέτυχαν. Το μάζεμα των brazil nuts γίνεται από τους ντόπιους πληθυσμούς και αποτελεί πολύ σημαντικό παράγοντα για την επιβίωση τους. Τα πελώρια αυτά δέντρα ανθίζουν την αρχή της φθινοπωρινής περιόδου και μόνο για μία μέρα. Το πρωί βλέπει κανείς το μπουμπούκι και όταν πέσει το σκοτάδι, παίρνει μαζί του και το άνθος. Οι ντόπιοι, περιμένουν πως και πως την εποχή που θα μαζέψουν τους καρπούς. Επειδή οι καρποί γίνονται στην άκρη των κλαδιών, είναι ανθρωπίνως αδύνατον να μαζευτούν με το χέρι. Μία λοιπόν λύση τους μένει. Να περιμένουν να πέσουν. Έτσι και κάνουν. Όταν τα brazil nuts ωριμάσουν, πέφτουν με τη βοήθεια μιας δυνατής βροχής ή του ανέμου. Τότε είναι η κατάλληλη στιγμή για το μάζεμά τους! Αν οι ντόπιοι πάνε πιο νωρίς, θα φύγουν με άδεια χέρια. Αν πάνε αργά, τότε πιθανότατα να μη βρούνε τους καρπούς που ευελπιστούν. Ο λόγος; Τα agouti (ένα μικρό ζώο που συναντάται στον Αμαζόνιο) θα τα έχουν θάψει για να τα ξεθάψουν πάλι μόλις πεινάσουν μετά από λίγο καιρό, συμβάλλοντας βέβαια με αυτόν τον τρόπο στη διαιώνιση των δέντρων. Οι κίνδυνοι όμως δεν τελειώνουν εδώ. Οι ντόπιοι την περίοδο της συγκομιδής έρχονται αντιμέτωποι με άγρια ζώα, αρρώστιες, πλημμύρες και πνιγμούς. Η δουλειά τους είναι μία πραγματική περιπέτεια..

Λίγα λόγια ακόμη…

Τα brazil nuts (ή αλλιώς paranut ή castania) έφτασαν στην Ευρώπη τον 17ο αιώνα και αμέσως έγινε αντιληπτή η αξία τους. Αποτελούν μία εξαιρετική πηγή βιταμινών, ικανών να ρίξουν τη χοληστερίνη μας και να μας προστατεύσουν από καρδιαγγειακές παθήσεις. 100 γραμμάρια brazil nuts μας παρέχουν το 52% της ΣΗΠ βιταμίνης Ε, αποτελώντας ασπίδα για τα κύτταρα και το δέρμα μας. Ο λόγος όμως για τον οποίο τα brazil nuts είναι ευρέως γνωστά είναι οι εκπληκτικές ποσότητες σεληνίου που περιέχουν. Μόλις 100 γραμμάρια καλύπτουν το 3.485% της ΣΗΠ σεληνίου. Το σελήνιο είναι ένα ισχυρότατο αντιοξειδωτικό που μεταξύ άλλων αναζωογονεί το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμά τις λοιμώξεις, προστατεύει από τους ιούς και δρα αντιγηραντικά. Για το λόγο αυτό συνίσταται η κατανάλωση να μην ξεπερνά τους 3-4 καρπούς ημερησίως. Είναι τέλος εξέχουσα πηγή μαγνησίου, φωσφόρου, μαγγανίου και σιδήρου.

 

Τα brazil nuts έχουν μία ντελικάτη, κρεμώδη γεύση και απαλή υφή. Είναι μία τέλεια επιλογή για σνακ και ταιριάζει απόλυτα σε συνδυασμό με άλλους ξηρούς καρπούς. Μπορείτε επίσης να τα ψιλοκόψετε και να τα χρησιμοποιήσετε στις παρασκευές που φτιάχνετε.

 

 

Συντήρηση : Διατηρούνται σε ξηρό και δροσερό μέρος για 6 μήνες. Ιδανικά βάλτε τα στο ψυγείο.

 

Προέλευση: Βολιβία

 

Διατροφική αξία
ανά 100g
Ενέργεια/Energy
2853kJ
/
692kcal
Υδατάνθρακες/Carbohydates 5g
εκ των οποίων σάκχαρα/of which sugars 2g
Λιπαρά/Fat 67g
εκ των οποίων κορεσμένα 17.2g
Πρωτεΐνες/Protein 15g
Νάτριο/Sodium 0.025g

150gr | 4,94€ | 4,94€
250gr | 8,23€ | 8,23€
500gr | 16,45€ | 16,45€
1000gr | 32,90€ | 32,90€

Κριτικές

5.0

20 Κριτικές

Βασίλειος Τ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 22-Απρ-2026
VERIFIED BUYER
Εξαιρετική ποιότητα, πολύ φρέσκα και τραγανά!

ΒΑΝΕΣΑ Κ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 08-Μαρ-2026
VERIFIED BUYER
Μας αρέσουν πολύ

Άγγελος Ν.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 07-Μαρ-2026
VERIFIED BUYER
Ολόφρεσκα!

Απόστολος Τ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 24-Ιούν-2025
VERIFIED BUYER
Πολύ υγιεινός καρπός.

Stefanos S.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 05-Ιούν-2025
VERIFIED BUYER
Πολύ μεγάλα σε μέγεθος και πολύ φρέσκα. Επίσης γρήγορη διανομή και πολύ καλή συσκευασία.

ΧΡΙΣΤΙΝΑ Μ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 15-Μάι-2025
VERIFIED BUYER
πολύ καλή γεύση

Δημήτρης Χ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 13-Μάι-2025
VERIFIED BUYER
Φωτιά τα άτιμα, αλλά ποιοτικά δεν παίζονται.

Δημήτρης Σ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 19-Μαρ-2025
VERIFIED BUYER
Γευστικά και νόστιμα!

ΑΘΗΝΑ Δ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 06-Μαρ-2025
VERIFIED BUYER
Πάντα ολόφρεσκα και τραγανά!

Αλεξάνδρα Α.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 05-Μαρ-2025
VERIFIED BUYER
τραγανοί και νόστιμοι !!

Giorgos A.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 27-Φεβ-2025
VERIFIED BUYER
Έχουν λένε πολύ σελήνιο. Πάντα φρέσκα, τα διατηρω στο ψυγείο.

ΜΑΡΙΑ Ζ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 15-Φεβ-2025
VERIFIED BUYER
Νοστιμα

ΚΑΤΕΡΙΝΑ Μ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 24-Ιαν-2025
VERIFIED BUYER
τα αγαπώ! προσοχή μονο δυο την κάθε μέρα, αλλιώς ειναι τοξικά

Α. Μ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 11-Ιαν-2025
VERIFIED BUYER
Ολόφρεσκα, τραγανά, πεντανόστιμα!

Κατερίνα Γ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 30-Δεκ-2024
VERIFIED BUYER
Γεύση και υγεία σε ένα μοναδικό συνδυασμό, τρώω 2-3 την ημέρα αντί για συμπλήρωμα σεληνίου. Είναι το φυσικό μου συμπλήρωμα διατροφής!

Μαρία 

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 13-Δεκ-2024
VERIFIED BUYER
πολύ νοστιμοι

Μαρινα Γ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 05-Δεκ-2024
VERIFIED BUYER
Είναι γευστικοτατοι, τραγανά αλλά προσοχή στην ποσότητα. Περιέχουν σελήνιο.

Τζενη Ζ.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 31-Οκτ-2024
VERIFIED BUYER
Πολύ νόστιμα και ολοφρεσκα.

Χαρά Β.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 18-Οκτ-2024
VERIFIED BUYER
Πολυ νοστιμα!! Και φρεσκοτατα!!

Maria N.

Βαθμολογία
ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ - 15-Οκτ-2024
VERIFIED BUYER
Τρώμε μέχρι 2-3 καρπούς καθημερινά. Έχουν πολύ σελήνιο.
Περισσότερες Κριτικές

Πρόσθεσε Κριτική

Αφήστε την κριτική σας
Rating