Περιγραφή
Τα σύκα Καλαμάτας που θα βρείτε στις 1001 ΓΕΥΣΕΙΣ είναι ένα 100% φυσικό προϊόν. Έχουν αποξηρανθεί φυσικά κάτω από τον ήλιο, χωρίς καμία προσθήκη χημικών ή ζάχαρης. Γεμίστε τον οργανισμό μας με ενέργεια ή καταναλώστε το πιο υγιές γλυκό που μπορείτε να βρείτε!
Θρεπτική αξία και γιατί αξίζει να τα βάλετε στη διατροφή σας:
Τα αποξηραμένα σύκα είναι αδιαμφισβήτητα μία εξαιρετική τροφή.100 γραμμάρια αποξηραμένα σύκα καλύπτουν το 10% περίπου της ανάγκης μας σε ενέργεια, το 9% των αναγκών μας σε πρωτεΐνη, το 25% σε ασβέστιο και 27% σε κάλιο!
Οι φυτικές ίνες που περιέχουν, απορροφούν τη χοληστερίνη και τα περιττά στοιχεία και συμβάλλουν ενεργά στην ομαλή λειτουργία του εντέρου.
Και μπορεί το γάλα να περιέχει ασβέστιο, απαραίτητο για πολλές λειτουργίες του οργανισμού, αλλά τα αποξηραμένα σύκα περιέχουν περισσότερο ασβέστιο από το γάλα!
Μερικές ιδέες πως να τα φάτε:
- Απολαύστε τα σκέτα. Καλό είναι να διατηρούνται σε αεροστεγές σκεύος για να παραμείνουν μαλακά.
- Ψιλοκόψτε τα και βάλτε τα τη σαλάτα, το παγωτό ή το πρωινό σας.
- Τυλίξτε μερικά αποξηραμένα σύκα με προσούτο για τους πιο μερακλήδες της παρέας.
- Τα αποξηραμένα σύκα είναι μία τέλεια επιλογή για τα αρτοποιήματα σας. Προσθέστε τα σε muffins, ψωμί, κέικ, ακόμα και μέσα σε pancakes.
- Συνδυάστε ψιλοκομμένο σύκο και βερίκοκο στο έτοιμο ρύζι σας.
Συντήρηση : Διατηρούνται στο ψυγείο για 6 μήνες.
Προέλευση: Ελλάδα