Περιγραφή

Είμαστε σίγουροι πως αν σας ρωτούσαμε να μας πείτε ένα αποξηραμένο φρούτο, το πρώτο που θα σκεφτόσασταν είναι σίγουρα τα αποξηραμένα σύκα! Αυτό όμως που μπορεί να μην σκεφτόσασταν είναι ότι πλέον υπάρχουν και αποξηραμένα σύκα βιολογικής καλλιέργειας! Φρέσκα και λαχταριστά αποξηραμένα σύκα βιολογικής καλλιέργειας από την Εύβοια! Από τα αρχαία χρόνια έχουμε ακούσει και διαβάσει για την κατανάλωση των αποξηραμένων σύκων και τις ευεργετικές ιδιότητές τους για τον οργανισμό!

Ποια τα οφέλη της κατανάλωσης των σύκων;

• Αποτελούν μια πλούσια πηγή φυτικών ινών.
• Έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε σίδηρο, κάλιο και ασβέστιο.
• Περιέχουν μια καλή ποσότητα βιταμίνης C που βοηθά το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
• Βοηθούν στη φροντίδα του δέρματος καθώς περιέχουν βιταμίνη Ε.

Πώς να καταναλώσετε τα αποξηραμένα σύκα;

• Κόψτε τα σε μικρές μπουκίτσες και προσθέστε τα στην σαλάτα σας ή το γιαούρτι.
• Σαν σνακ κατά την διάρκεια της μέρας.
• Γεμιστά με καρύδι ή με αμύγδαλο.
• Μαζί με ένα πλατό τυριών με την συνοδεία ενός κρασιού.
• Επίσης μπορείτε να τα ζεστάνετε λίγο στον φούρνο για να καραμελώσουν.

Συντήρηση : Διατηρούνται στο ψυγείο για 6 μήνες.

Προέλευση: Ελλάδα